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【超有料級】腰の固さを取る仙骨トレーニングを大公開！ワンランク上のパフォーマンスを手に入れよう【股関節/サッカー/腰痛】

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Описание к видео 【超有料級】腰の固さを取る仙骨トレーニングを大公開！ワンランク上のパフォーマンスを手に入れよう【股関節/サッカー/腰痛】

今回は腰が硬い選手に向けて、仙骨から中心に動かす仙骨トレーニングをお伝えしています。パフォーマンスの要になる腰はガッチガチなら満足のいくパフォーマンスができるわけはありません。
もし腰に痛みが出ている場合には無理せずに

LINE無料カウンセリングはこちらを登録後、お気軽にメッセージください^_^
しっかり丁寧に対応させて頂きます！
https://lin.ee/YotGCvL

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【プロフィール】

柔整師/動作改善インストラクター
動作改善インストラクターとは？
「 https://動作改善.com 」

過去４万人の施術経験から、腰椎ヘルニア・頚椎症・膝前十字靭帯損傷の方に対しても１回１０分の施術で以前の状態を取り戻すためのケアを行っている。
また、姿勢を変え「体の使い方」をトレーニングしていくことでオリンピック候補選手、プロ選手、ジュニアオリンピック出場選手、トップアマ選手、ジュニア選手など多岐に渡って選手の能力を最大限活かすためのサポートもしている。

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