Эти упражнения уберут боль в шее и грудном отделе

✅Массаж головы. Простые техники, повторяйте прям за мной - https://t.me/stretch_Kutuzova/968
✅ Также Вам может быть интересно:
5 упражнений которые избавят от боли в плече и шее -    • 5 упражнений которые избавят от боли ...  
Челлендж здоровое тело Грудной отдел День 4 -    • Челлендж здоровое тело  Грудной отдел...  
Раскрой свою грудную клетку и дыши полной грудью -    • Раскрой свою грудную клетку и дыши по...  
Раскрытие грудного отдела. Улучшаем осанку -    • Раскрытие грудного отдела. Улучшаем о...  

📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram -   / kutuzova_olga_  
◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал -    • Растяжка на всё тело для начинающих  

Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм   / kutuzova_olga_   я с удовольствием вам отвечу!)
#БольВШее #БолитШея #ЛечениеБолиВШее #БольВШееУпражнения #груднойотдел