Paulina Młynarska „Moja lewa joga” – WEBINAR – Wirtualne Targi Książki - Rozwój

W ramach targowej Sceny Rozwój zapraszamy na webinar „Moja lewa joga”, który poprowadzi Paulina Młynarska, autorka książki „Moja lewa joga” (Wydawnictwo Prószyński). Autorka omówi w przystępny sposób kluczowe jamy i nijamy, a więc zasady, przykazania, których rozumienie i praktykowanie jest sednem jogi.
„Pokochałam jogę za jej otwartość. Za to, że jest spójnym systemem poznawania i doskonalenia siebie. Za to, że daje narzędzia, by radzić sobie z nieuniknionym w życiu cierpieniem, by rozpoznawać swoją wewnętrzną prawdę. Za to, że uczy, jak znajdować oparcie w sobie, jak nie rozmieniać swej wewnętrznej spójności i wolności na błyskotki, na które łase jest ludzkie ego. Jak to ego trzymać w ryzach i pogonić do pracy na rzecz tego, co w życiu wartościowe. I jak te wartościowe rzeczy rozpoznać oraz kultywować”.
Paulina Młynarska – niezależna dziennikarka i producentka telewizyjna, pisarka, felietonistka, podróżniczka, kobieta biznesu. W przeszłości także aktorka filmowa i teatralna. Zaangażowana społecznie feministka i certyfikowana nauczycielka jogi. Sama o sobie mówi, że ma na koncie już sześć życiorysów, a przecież to dopiero początek. Żyje między Azją (Indie, Nepal, Bali), dokąd zabiera kobiety w podróże połączone z praktyką jogi, a Kretą, gdzie obecnie mieszka. Matka dorosłej córki. Jej profile w mediach społecznościowych śledzi 200 000 osób, a publikowane w internecie felietony doprowadzają do białej gorączki zarówno rządzących, jak i opozycję.
W Empiku wierzymy, że każdy jest wyjątkowy, a tę wyjątkowość należy pielęgnować. W ramach targowej Sceny Rozwój oferujemy Ci przestrzeń do lepszego poznania samego siebie, pobudzamy ciekawość i inspirujemy. Motywacja, rozwój osobisty, a może kulinaria czy ogrodnictwo? Ile indywidualnych potrzeb, tyle możliwych kierunków rozwoju. Obierz najlepszy dla siebie i realizuj go na swoich zasadach.