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😴 L'ASMR c'est quoi ? 😴
ASMR (de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire par « réponse autonome sensorielle culminante ») est un sigle qui décrit une sensation distincte, agréable de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en réponse à un stimulus visuel, auditif, olfactif ou cognitif.
Il est le plus souvent déclenché par une stimulation acoustique spécifique (tapotement / tapping, frottement / scratching, chuchotement / whisper) et visuelle (mouvements de la main / hand movement, lumières / etc.)