Скачать или смотреть Как облегчить защемление нерва (в пояснице)

Болит ли у вас спина из-за защемления нерва? При защемлении нерва часто бывает сложно найти удобное положение. Нервы могут защемляться по разным причинам. Иногда механике позвоночника требуется небольшая «перезагрузка», чтобы «разблокировать» защемленный нерв.

В этом видео вы узнаете об одном из лучших способов разблокировать защемленный нерв в пояснице, чтобы начать путь к исцелению.

0:00 — Защемление нерва — это боль
0:34 — Что такое защемление нерва?
2:33 — Как разблокировать защемленный нерв
7:03 — Дополнительные советы

Чтобы смотреть больше видео, не забудьте подписаться на канал, нажав большую красную кнопку Подписаться и маленький Колокольчик выше.

Тренинг по предотвращению свободного падения:
❗️https://yourPTguy.com/FallProof/

Моя книга «Не падай: 101 способ снизить риск падения дома»:*
https://amzn.to/40XevHw
(Партнёрская ссылка)

Для получения дополнительной информации о улучшении мобильности и сохранении независимости посетите сайт:
https://www.YourPTguy.com

=============================================

Ваш физиотерапевт
Внимание!

Эта информация представлена ​​исключительно в ознакомительных целях. Она носит общий характер и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не устанавливает отношений «физиотерапевт — пациент». Всегда консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником для правильной диагностики и лечения любого вашего заболевания. Проконсультируйтесь с вашим провайдером, чтобы убедиться в безопасности и пригодности данного контента для вас. Вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить компанию Your PT Guy (компания Waller Media LLC) и её сотрудников от любых убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, связанных с использованием или ненадлежащим использованием вами данного видеоконтента. Your PT Guy не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности данного контента. Добровольно используя данный контент, вы принимаете на себя все риски, связанные с любыми возникающими убытками, травмами или ущербом.