Оздоровить ноги можно одной стойкой!

Без этой стойки не обходится ни один комплекс зарядки, ни один комплекс лечебной физкультуры, ни одна разминка в боевых искусствах!
Эту стойку делают все и всегда: начиная от уроков физкультуры в школах, до секретных школ японский ниндзя.
Эта стойка настолько проста, настолько является базовой, что её нюансы практически никем не разбираются. Это стойка - основа правильной статики. Без её освоения и понимания нельзя продвинуться ни в деле оздоровления, ни в развитии своего тела и своих способностей.
4:03 Обязательно досмотрите до момента, в каких стойках стоят терракотовые гвардейцы Цинь Шихуанди (кит. трад. 秦始皇帝, пиньинь: Qín Shǐ Huáng-dì, буквально: «великий император Основатель Цинь»)
9:13 Бодиленгвидж (Body Language) Как слушать СВОИ НОГИ. Этот принцип важен во всех упражнениях всех физкультурных и оздоровительных систем!

#ноги #стоя #здоровье

Смотрите на канале Мастер Го!
Как приседать:    • как ПРИСЕДАТЬ правильно: советы ТРЕНЕ...  
Как сидеть на стуле:    • Упражнение  на стуле, которое должен ...  
Как качать икры ног:    • Накачать икроножные мышцы: просто, бе...  
Как вылечить колени:    • Упражение 48 для коленного сустава  
Консультации по скайп: http://goama.ru/
___________________________________________________________________________
Что такое здоровые ноги?
Посмотрите наши видео и оцените сами.
Всё это делают люди, которые смогли справится с такими диагнозами как артрит и артроз коленного сустава.
___________________________________________________________________
Если вам было полезно это видео и нравится отсутствие рекламы в наших видео, то вы можете проголосовать за это любой суммой на наш Яндекс-кошелёк:
4100160871999
🙇