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How to make Kadha: सर्दी-जुकाम-बुखार में फायदेमंद है ये काढ़ा, इम्यूनिटी करता है बूस्ट, ऐसे करें तैयार
Immunity Booster Kadha: कोरोना संक्रमण के इस दौर में सभी लोगों को अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने पर जोर देने की सलाह दी जा रही है. विशेषज्ञों (Experts) के मुताबिक, जिन लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) मजबूत होती है, उन्हें मौसमी सर्दी-जुकाम बुखार और कई तरह की अन्य बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. तो आइए आज जानेंगे एक बहुत ही फायदेमंद काढ़े को बनाने का तरीका.

How to make Kadha, Karha Recipe: आयुर्वेद के विशेषज्ञ बताते हैं कि सर्दियों में खासतौर पर काढ़े का सेवन करना प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में विशेष लाभदायक माना जाता है. चूंकि, इसमें कई तरह की प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और औषधियों को प्रयोग में लाया जाता है, ऐसे में काढ़े का सेवन कई तरह की बीमारियों के जोखिम को कम करने में भी फायदेमंद हो सकता है. आइए काढ़ा बनाते कैसे हैं,ये सीखें, जिसका सेवन करना आपके लिए कई तरह से लाभकारी हो सकता है.

आवश्यक सामग्री
Amrut ras
महाशक्ति हर्बल चाय (ऊकाला)

Compulsory ingredients use :-
लेमन ग्रास, अदरक, श्यामतुलसी,

Brown pawder ingredients :-
देसी ऑर्गेनिक गुड,

Yellow pawder ingredients :-
देसी हल्दी, दारूहल्दी, मुलेठी, तेजपत्ता, कालीमिर्च, चक्र फूल, दालचीनी, लवंग, वावडिंगा, कोलजंन, नागकेसर, अश्वगंधा, जायफल, बड़ीशॉप, अजवाइन, अलसी, कालाजीरा, बालशेप, जीरा, हरी इलायची, सोंठ, धनिया, अडूसा, नीलगिरी, पुनर्नवा, गिलोय, हरड़.

Optional ingredients serving time used :-
*खड़ी शक्कर, शुद्ध देसी सहद (जीने तीखा खाने से एसिडिटी होती उनके लिए उपयोग करें - मधुमेह के मरीज इस्तेमाल ना करें)
*पुदीना रस(पेट साफ करने हेतु),
*लहसुन रस(लिवर ब्लॉकेज हेतू),
*प्याज रस(फीवर हैतू),
नींबूरस(लंबे समय की खासी कफ हेतू)

विधि
सबसे पहले मीडियम आंच में एक पैन में पानी उबालने के लिए रखें.
पानी में उबाल आते ही आवश्यक सामग्री, अदरक का रस और तुलसी की पत्तियां लेमन ग्रास डालकर उबालें.
100 से 150 ग्राम गुड पाउडर या गुड मिला है ,
-अदरक और तुलसी लेमन ग्रास को अच्छे से उबलने दें.
आंच धीमी कर 15 मिनट तक उबालें और फिर आंच बंद कर दें.
तैयार है गर्मागरम ठंड कोरोना दूर भगाने वाला काढ़ा.


Note:-
लगातार तीन दिन तक दो टाइम (सुबह -रात) काढ़े का सेवन करें से फायदा होगा
3 दिनसे ज्यादा या 6 बार उपयोग करने के बाद फ्रिज में रखा सुखा काढ़ा उपयोग ना करें- फेंक दे
Does
*निरोगी व्यक्ति 100ml से कम इस्तेमाल
*5 सालके कम के बच्चों को 30ml से कम इस्तेमाल
*5 सालके ज्यादा के बच्चों को 50ml से कम इस्तेमाल
*मधुमेह के मरीज 50ml से कम इस्तेमाल
*डायलिसिस के मरीज 25ml से कम इस्तेमाल
32 जड़ी बूटियोंकी हर्बल चाय के फायदे
सर्दी ,खांसी, कफ,सुखी खासी, गिली खासी ,गला बैठना, टॉन्सिल, पेट साफ, पाचन तंत्र मजबूत, इम्यूनिटी बूस्टर, आंखों में भारीपन लगना, लिवर क्लिनिक, वायरल इनफेक्शन, फीवर से बचाता है

Benefit
Cold sensan support, relax mind, positive energy, support healthy digest, stomach ease, beathe Deep, digestive awakening, skin and body detox cleaning, super antioxidet, support slim life, throtal comfort, stress relief, support overall health immunity booster.

recipe by
⛎ Maharaja ayurvedic⛎ bhandar. Jogeshwari East Mumbai 60
[email protected] 9768791226