Скачать или смотреть 화가 나거나 불안한 마음은 이렇게 없애라ㅣ부처님지혜 | 부처님말씀 | 석가모니가르침 | 불교철학

🙏구독자님의 시청 시간이
‘공양의 손길’ 로 이어집니다.
이 영상을 끝까지 시청하심으로
공양에 동참해 주세요.

✅달빛지혜 부처님가르침 후원 하기
   / @달빛지혜  

화가 나거나 불안한 마음을
억지로 없애는 방법이 아니라
끌려가지 않는 방법을 이야기합니다.

우리는 작은 말 한마디에 화가 나고,
이미 지나간 일에 불안해하며
스스로를 자주 탓합니다.

하지만 화와 불안은
나를 해치려는 감정이 아니라
나를 지키려는 마음에서 올라온 신호일지도 모릅니다.

✔ 화가 올라오는 순간 멈추는 법
✔ 반복되는 생각 끊는 법
✔ 두려움의 뿌리를 보는 법
✔ 이미 엎질러진 감정을 다루는 법
✔ 흔들려도 중심을 잃지 않는 태도

를 차분히 정리했습니다.

감정을 완전히 없애지 못해도 괜찮습니다.
다만 끌려가지 않으면 충분합니다.

잠들기 전,
혹은 마음이 복잡할 때
조용히 틀어두셔도 좋습니다.

조금 덜 흔들리고
조금 덜 후회하는 하루가 되기를 바랍니다.

달빛처럼 조용한 지혜로
곁에 머물겠습니다. 🌙

📿🧘 이 이야기는 AI를 활용한 창작 스토리로 구성되었습니다.
📸 등장하는 이미지들은 모두 직접 제작한 AI 이미지입니다.
🎤 내레이션은 감정을 담아낸 TTS 편집툴을 통해 완성했습니다.

🎐이 영상의 소유권은 달빛지혜 에 있습니다.
영상의 무단 편집 및 재배포를 삼가주세요.

E-mail : jihyedalbich@gmail.com

#부처님가르침 #부처님말씀 #명언 #인생조언 #불교가르침#불교공부 #불교방송 #좋은글 #지혜 #철학#불교방송#명상의말씀#부처님명언#인연#인복#경전말씀#반야심경#법륜스님#외로움#고통#번뇌