Несладкие КЕКСЫ «Спрятанные овощи». Очень вкусные закусочные кексы с овощами

Несладкие КЕКСЫ «Спрятанные овощи». Очень вкусные закусочные кексы с овощами
↓↓↓↓↓↓↓↓

Здравствуйте! Вы на канале Wiki Recept и сегодня я покажу, как приготовить закусочные несладкие кексы, чтобы выпечка получилась не только вкусной, но и полезной. Плюс таким образом можно не только увеличить потребление полезных овощей, но и «спрятать» овощи от тех, кто категорически отказывается их есть.

цветная капуста – 300 г;
кабачок – 200 г;
морковь – 1 шт. (80 г);
зеленый лук – 1 пучок;
твердый сыр – 60 г;
яйца – 3 шт.;
растительное масло – 2 ст.л.;
мука – 200 г;
разрыхлитель – 3 ч.л.;
соль – 1 ч.л. + по вкусу;
перец – по вкусу.
Температура выпекания 190°С, время выпекания: 20-25 минут.
Количество: ок. 18 шт.
Приятного вам аппетита!

*************************************
Рецепт с текстом и пошаговыми фото:
*************************************
Канал на Youtube:    / @wikirecept  
*************************************
Канал на Rutube: https://rutube.ru/channel/23461830/
*************************************
Мой канал на Я.Дзен: https://zen.yandex.ru/wiki_recipe
*************************************
Телеграм-канал: https://t.me/wikirecept
*************************************
ВКонтакте: https://vk.com/club4188333
*************************************
Одноклассники: https://ok.ru/group53168406724807