Скачать или смотреть 수행 의지가 약해졌을 때 어떻게 하면 의지를 세울 수 있을까요?

제목과 관련된 내용을 빠르게 듣고 싶은 분들은 [13:15]부터 봐주세요.

몸은 기억력이 뛰어나서 우리를 힘들게 할 때가 있습니다. 평소 생활 패턴에서 벗어나기만 해도 그날은 쉽게 피곤해지고 지칩니다. 아무래도 살아온 패턴들이 있다 보니 수행 의지도 쉽게 약해지는 때가 있는 거겠지요. 오늘 영상은 비슷한 이유로 망가진 컨디션을 명상으로 빠르게 회복할 수 있는 방법이 없는지 여쭤보면서 시작합니다. 유익한 감상 되시고 궁금한 점은 아래 댓글로 많이 많이 남겨주세요!

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🎬 오늘 다룬 내용

[00:14] 명상으로 빨리 컨디션 회복하는 방법
[13:15] 명상이 귀찮아졌을 때 의지를 세우게 만드는 것
[22:49] 사람들을 이끄는 리더는 모르는 질문을 받을 때 아는 척을 해야 할까?
[33:08] 불교 공부, 필요한 걸까요?
[39:16] 경전을 통해 우리가 봐야 하는 것.


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