【お尻トレ】美尻を作るヒップスラストの正しいやり方!お尻のストレッチも解説!

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IFBB BIKINI PROの大塚舞子です。
本日はWonder Life Gymさんでヒップスラストの解説を行いました!

👇Wonder Life Gymさん
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#大塚舞子 #maiko #ifbbprobikini

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