Скачать или смотреть কিভাবে লিভার ড্যামেজ হচ্ছে? | Why fatty liver? | লিভার সমস্যা

Welcome to ‪@rahulsarker369‬

লিভার ড্যামেজ কেন হচ্ছে?
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, মদ্যপানের প্রবণতা, শারীরিক কসরতের অভাব–এমন বেশ কিছু কারণে শরীরে সহজেই বাসা বাঁধে ফ্যাটি লিভারের মতো সমস্যা। অল্প বয়সেও এই রোগ বাসা বাঁধতে পারে শরীরে। লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে গেলে তা সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

Lifestyle and home remedies
1. Lose weight. If you're overweight or obese, reduce the number of calories you eat each day and increase your physical activity in order to lose weight. ...
2. Choose a healthy diet. ...
3. Exercise and be more active. ...
4. Control your diabetes. ...
5. Lower your cholesterol. ...
6. Protect your liver.

#লিভার
#লিভারড্যামেজকেন হয়?
#fattyliver
#liver_disorders
#liver
#liverdisease
#livercleansing
#healthyliver
#liverhealth