Сохранение памяти, занятие №1

#ФондДжойнт #ФондКАФ #МенораТВ

Занятие из цикла «Сохранение памяти» проводит Ирина Ефимовна Мерзлякова, координатор программы "Медицина" фонда «Екатеринбургский еврейский культурный центр «Менора».

Программа «Сохранение памяти» направлена на сохранение активного долголетия и профилактика деменции. Ее участники: пожилые люди с легкой степенью деменции. Задача - не допустить развития болезни и сохранить связь, возможности коммуникаций с пожилыми людьми, которые не имеют возможности выходить из дома.
Уникальные методики, которые помогут вашим бабушкам и дедушкам долго оставаться с вами! Сделайте упражнения вместе!

0:14 Упражнения для профилактики деменции : разогреваем руки.
0:32 Упражнение "кулак-ребро-ладонь".
1:22 Упражнение "капитан".
2:23 Упражнение "колечки".
4:05 Упражнение на пальцы рук.
5:15 Упражнение "восьмерки", "боковые восьмерки" и "восьмерки сверху".
7:58 Чем полезен комплекс упражнений "восьмерки".

Проект реализуется при поддержке Благотворительного фонда КАФ (в рамках программы «Солидарность ЕС с российским гражданским обществом: помощь пожилым и взрослым с инвалидностью) и Благотворительного фонда Джойнт.

VK | vk.com/menora_ural