Скачать или смотреть Neden Hep Kendini Açıklamak Zorunda Hissediyorsun?

Bu videoda neden sürekli kendini açıklama ihtiyacı hissettiğini konuşuyoruz. Eğer sürekli kendini savunuyorsan, hayır dedikten sonra uzun uzun açıklama yapıyorsan ya da yanlış anlaşılmaktan aşırı korkuyorsan, bunun psikolojik nedenleri var.
Kendini açıklamak çoğu zaman özgüven eksikliği değil, onay ihtiyacı, kontrol ihtiyacı ve sevilmeme korkusuyla bağlantılı bir refleks. Bu videoda kendini açıklama alışkanlığının altında yatan sebepleri, savunma modunu ve insanların seni neden ciddiye almadığını düşündüğün anların arkasındaki zihinsel mekanizmayı detaylıca ele alıyorum.

Eğer sürekli kendini savunuyorsan, net olmakta zorlanıyorsan ya da sınır koyarken suçluluk hissediyorsan bu video sana iyi gelecek.

Konuştuğumuz başlıklar:

Kendini açıklama refleksi

Onay bağımlılığı ve sevilme ihtiyacı

Yanlış anlaşılma korkusu

Netlik ve özdeğer

Sınır koyma psikolojisi

İnsanların seni ciddiye almaması

Savunma modundan çıkmak

Bu kanal zihinsel güçlenme, özgüven, özdeğer, ilişkiler, görünürlük korkusu ve kişisel gelişim üzerine derin sohbetler içerir. Eğer daha net, daha güçlü ve daha sakin bir zihin istiyorsan abone olmayı unutma.

Mağazamı buradan inceleyebilirsin:

https://ty.gl/h26m3cswrwvig

Kanalda her hafta özdeğer, psikoloji, özgüven ve farkındalık üzerine yeni videolar paylaşıyorum.
Yorumlara en çok hangi durumda kendini açıklama ihtiyacı hissettiğini yazabilirsin.