Польза и вред ячменя

▼▼▼ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Еда без Слов - Кулинарный канал ▼▼▼
▶▶▶▶    / @foodatthebonfire   ◀◀◀◀

Польза и вред ячменя

Польза ячменя в том, что зерна содержат в себе практически все витамины группы B. Они нормализуют обменные процессы организма, служат для профилактики заболеваний сердца и пищеварительной системы, улучшают кроветворную функцию организма и поддерживают гормональный баланс. Витамины A, D и Е укрепляют иммунную систему организма, помогают восстанавливать и улучшать зрение, положительно воздействуют на структуру слизистых оболочек, костей, кожи, ногтей и волос. Они необходимы для детей, так как способствуют нормализации процессов развития организма. Зерна содержат в себе также такие необходимые для здоровья элементы, как фосфор, кремний и калий. Народная медицина богата рецептами ячменных настоев. Они применяются для лечения заболеваний дыхательной системы, а также как противовирусное средство. В традиционной медицине этот злак используется при приготовлении некоторых антисептических препаратов. Польза ячменя применяется и в домашней косметологии – для приготовления различных масок и настоев. Считается, что его настой – одно из лучших средств для восстановления слабых и поврежденных волос. Диетологи отмечают, что ячмень, богатый растительными белками и клетчаткой – незаменимый продукт для диабетиков.
текст: http://mnogoedi.ru/polza-i-vred-yachm...

★ Другие полезные видео ★

Норма давления человека по возрасту
   • Норма давления человека по возрасту  

Полезные свойства и рецепт чеснока при повышенном давлении
   • Полезные свойства и рецепт чеснока пр...  

Настойка календулы понижающая давление
   • Настойка календулы понижающая давлени...  

Чем полезен яблочный уксус при гипертонии?
   • Чем полезен яблочный уксус при гиперт...  

Как сахар влияет на давление?
   • Как сахар влияет на давление, повышае...  

5 основных причин повышения артериального давления
   • 5 основных причин повышения артериаль...  

Канал ВСЕ О ГИПЕРТОНИИ посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употреблять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употреблять алкоголь и многое другое.
Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации.

Жизнь гипертоника труда, если не соблюдать рекомендации врача.

Информация на канале представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к своему лечащему врачу за дальнейшей консультацией и лечением.