Скачать или смотреть 100日間ダイエットの結果報告🔥やったこと、思ったこと☺︎

お疲れ様です、かんだまです☺︎100日間のダイエットを終えたので、どうなったか・何をやったかまとめました！
正直、今の自分が求める幸せって「細い身体以外」にあることに気付いたというか、もちろん服好きとしてかつて愛用していた服が入るようになったのは嬉しいし、よくやった！と自分を褒めてるんだけど、服の作り手側でもある今、そしてそれを発信している今、いろんな体型の人が服を通して日常だったり自分自身を楽しんでもらう方法を見つけてる時の方がやりがいを感じるなぁとも同時に思いました。てかこの撮影を終えてザ・ダイエット生活に終止符をうって過ごしている今、やっぱりきつかったなとも思う😂笑

なので、私自身はここから無理はせずでも筋肉はなるべくつけて、体重云々ではなく、長く健康で色々なことを経験できる体づくりに励みます🔥そしてもっと服を味方にしてもらえるような物作りに日々励もうと思います！

ひとまず、100日間見守ってくださった皆さま、ありがとうございました🙏✨


今回のダイエットのVlog
【ダイエットVlog】お酒もおやつも辞めらないけど身体が変わってきた最近、やってること💪
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【5日間の食事Vlog】お酒はやめず、ダイエット始めました☺︎早速いい感じ
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昨年ダイエットしたときのやつ
【5日間の食事Vlog】我慢なし🙅‍♀️スッと3kg落ちたときの食事はこんな感じ☺︎
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#ダイエット #ワーママ
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