Как пережить неудачу

Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: https://frontways.club/biblioteka

Вы завалили тест, или весь семестр был просто ужасен, и кажется, что все полгода были неудачей, а ваша жизнь больше не сводится ни к чему, кроме… этого. драматичное вбивание знаний в голову посредством рукоприкладства Куда идти теперь? Вот об этом я и хочу поговорить, и кажется мне, что всё видео сводится к двум главным идеям. Первая: провал – это не конец света. Он и близко не так плох, как вам кажется, и случается абсолютно с каждым. И вторая: умения учиться на своих провалах, оправляться от них и пробовать заново просто обязательны к освоению.
Я думаю, что провал кажется таким ужасным и довлеющим, потому что мы не говорим о нём. Даже если это случается со всеми, никто не хочет быть уязвимым и показывать свои неудачи, это неуютно. Вот, где мы начнём. Я хочу показать вам своих демонов и свои неудачи, чтобы вы знали, если переживаете из-за теста или чего-то ещё, что все мы стоим по одну сторону баррикады.
Прямо сейчас у меня на уме два примера того, как я облажался в колледже. Это экзамен по физике, и основы компьютерных сетей, которые я завалил потому, что вообще не слушал препода. Это два достаточно жирных косяка, но они блекнут по сравнению с тем, что случилось в старшей школе и о чём я не говорил с тех пор, как это произошло. Но сейчас я это сделаю. Итак, старшая школа, последний год, я нашёл очень классную подработку. Но был я там всего три месяца, и причиной тому было то, что меня уволили. Уволили, потому что я плохо делал свою работу. Это была очень хлёсткая пощёчина, но… Тогда всё было в порядке. Я пошёл в колледж, много где работал после этого и везде вполне преуспел. И то же было с экзаменами. Я учился на ошибках. Вот, чем были эти неудачи – впадинами на этом бешеном графике нашей с вами жизни. Ведь это не красивая возрастающая прямая. Будут взлёты и падения, успехи и неудачи. Так что, если вы сейчас на спаде, в канаве – это всего лишь часть путешествия, вы выберетесь. Но как? Я думаю, что всё сводится к процессу из шести шагов.
Первый шаг – это понять, нужно ли делать что-то прямо сейчас. Нужна ли немедленная реакция на неудачи, чтобы дела не стали ещё хуже?
Но если вы поняли, что в принципе сейчас ничего делать не нужно, а надо просто постепенно, со временем, двигаться дальше, то первое, что нужно сделать – отдалиться от проблемы. Ничего хорошего сразу не случится, потому что нужно дать эмоциям утихнуть. Отоспитесь, поговорите с другом, проветритесь, поиграйте в глупую игру, забудьте мир. И только когда эти эмоции уйдут, логика сможет взять верх и сделать что-то полезное.
И на этом этапе нужно понять, что стало причиной неудачи. Выявление причин очень важно для удачной попытки. Это то, что делают инженеры, и то, что нужно вам.
Когда вы поняли проблему, самую возможную причину, то следующий шаг – создать план, чтобы пойти более умным путём, адаптироваться и справиться с неудачей.
Теперь у вас есть план и шаг пять – пробовать снова, прям как в видеоигре.
И последний шаг – учитесь просить помощи, когда она нужна. Если вы на тонущем корабле и кто-то приплыл на лодке вас спасти, прыгайте в неё.

Наш сайт: http://frontways.ru
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways
Мы в Твиттере:   / frontways_team  
Канал автора:    / @thomasfrank  
Сайт автора: https://collegeinfogeek.com/
Оригинал видео:

Также, рекомендуем:

Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: http://frontways.ru/blog/online-platf...

Лучшие книги по личностному росту: http://frontways.ru/blog/self-growth-...

Лучшие бизнес-книги: http://frontways.ru/blog/business-books