Скачать или смотреть When Someone Hurts You, Do This | जब कोई आपका अपमान करे तो क्या करें?

जब कोई हमारा अपमान करता है या बुरा कहता है, तो हमें दुःख क्यों होता है? इस गहन प्रवचन में स्वामी मुकुंदानंद जी बताते हैं कि हमारी अपेक्षाएँ और अहम ही आहत होने का कारण हैं। जानिए कैसे हम अपने मन को मजबूत बनाकर, दूसरों की नकारात्मक बातों से प्रभावित होना छोड़ सकते हैं।

जब कोई आपका अपमान करे तो क्या करें? - जानने के लिए देखिए ये वीडियो। यह वीडियो आपको मानसिक संतुलन, आत्मबल, और भीतर की शांति प्राप्त करने की दिशा में प्रेरित करेगा।

Why do we feel so affected when someone insults or criticizes us? In this deeply insightful talk, Swami Mukundananda reveals how emotional suffering arises from our expectations and ego, and how we can gain control through awareness and self-mastery. Learn practical steps to remain calm and composed even when others try to bring you down.

This video shares powerful guidance - When Someone Hurts You, Do This. Know how to respond without losing your inner peace.

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📖 अध्यायवार सारांश | Chapter-wise Breakdown:
00:00 - संसार की सच्चाई | The Harsh Reality of the World
How the world praises on your face and criticizes behind your back.

00:47 – हर्ट होना हमारी चॉइस है | Getting Hurt Is a Choice
We choose to get hurt—emotional maturity means taking responsibility.

01:59 – बुरा मानने से कैसे बचें | How to Stop Taking Offense
Understanding the nature of the world helps you stay unaffected.

02:54 – किसी से न्याय की अपेक्षा न करें | Don’t Expect Fairness from Others
The world is governed by Maya—people act under illusion and selfish tendencies.

03:34 – अपेक्षा ही दुःख का कारण है | Expectations Lead to Disappointment
False expectations from people make us feel hurt and disappointed.

04:00 – अच्छा कहलवाने की बजाय अच्छा बने | Be Good, Not Just Labeled Good
The trap of wanting to be praised rather than becoming genuinely good. You can’t please everyone—someone will always criticize you.

05:42 – मानसिक अभ्यास की शक्ति | Power of Mental Practice
Train your mind not to react—praise or blame shouldn’t affect you.

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✨ स्वामी मुकुंदानंद परिचय -
स्वामी मुकुंदानंद एक प्रसिद्ध भक्ति योग संत, मन नियंत्रण के प्रवक्ता, आध्यात्मिक एवं योग शिक्षक और जगदगुरु श्री कृपालु जी महाराज के वरिष्ठ शिष्य हैं। स्वामीजी एक अभूतपूर्व योग प्रणाली 'जगदगुरु कृपालु जी योग ' (JKYog) के संस्थापक है। एक इंजीनियर (आईआईटी) और प्रबंधन (आईआईएम) स्नातक के रूप में स्वामीजी का प्रशिक्षण उन बुद्धिजीवियों को बहुत आकर्षित करता है, जो वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ आध्यात्मिकता सीखना चाहते हैं। ईश्वर के विषय में सच्चे दर्शन को प्रस्तुत करने की उनकी अनूठी और उच्च पद्धतिगत प्रणाली आज की दुनिया में अत्यंत दुर्लभ है। उनकी उपस्थिति भगवान् और उन सभी आत्माओं के प्रति प्रेम का संचार करती है जो मार्गदर्शन के लिए उनसे संपर्क करते हैं।

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