Я сделал 16 500 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания

Я сделал 16 500 отжиманий за 30 дней и результат меня удивил, так как я думал что всё будет намного печальнее. Каждый день я делал 550 отжиманий не смотря на все трудности и нехватку времени.
Отжимания
Трансформация

Instagram: https://inlnk.ru/1P6dE
Telegram: https://t.me/yoytoobestart
Facebook: https://inlnk.ru/PmP1p

Становись инвестором прямо сейчас, чем раньше начнёшь тем скорее выйдешь на пассивный доход.

Ссылка на криптобиржу (для покупки криптовалют): https://www.binance.com/ru/ref=

Самый надёжный брокер Interactive Brokers (для покупки акций компаний и облигаций): https://ibkr.com/referral/yury392
При регистрации по ссылке ты получишь акции самого брокера бесплатно!


Тайм коды:
0:18 вступление
0:48 зачем я это сделал
1:59 моя форма в первый день вызова
3:16 питание
5:04 всё пошло по наклонной
6:18 сильное желание задаться (всё притив меня)
7:04 переломный момент
7:56 влияние окружения
8:40 взвешивание 1
9:10 взвешивание 2
9:24 моя форма в 30-тый день вызова
10:24 раз и навсегда уточняю одну вещь
11:13 30-тидневный вызов закончен


Музыка: Scott Bukley




#отжимания #трансформация #отжимания30дней #30дней #спорт #трансформацияза30дней #тренировки