Скачать или смотреть Прекратите заглушать чувства, начните перезагружаться: почему ваше эмоциональное перенапряжение н...

В сегодняшнем эпизоде ​​Дэвид беседует с Фабьеном Оже, креативным стратегом, предпринимателем, автором и бывшим боксером, чей путь пролегал от ночной жизни Нью-Йорка до создания Zulni, приложения для ведения дневника самоанализа на основе искусственного интеллекта и биологической обратной связи. Фабьен рассказывает о многолетнем непонимании самого себя, об эмоциональной цене подавления стресса и о поворотном моменте, который подтолкнул его к трезвости и самосознанию. Они обсуждают, как его приложение помогает людям замечать эмоциональные паттерны, перезагружаться перед выгоранием и связывать физиологические сигналы с реальными моментами дня. Его история показывает, как маленькие шаги, честное самоанализ и личная страсть могут восстановить ясность и направление.

►Подпишитесь на мой канал:    / @davidmeltzertv  
►Напишите мне! (949) 298-2905
►Напишите мне по электронной почте: [email protected]
►Подпишитесь на мой подкаст: https://hoo.be/davidmeltzer