Скачать или смотреть Méditation 40 jours pour élever la conscience avec Lynn THIRY (Agampreet Kaur) Vidéo de pratique

Découvrez, pratiquez et profitez des bienfaits de cette méditation kundalini yoga 40 jours pour élever votre conscience.

"00:00" Introduction
"00:18" Se connecter avant la méditation
"02:00" Première méditation : ONG NAMO GURU DAYV NAMO GURU DAYV NAMO GURU DAYVAA
"08:35" Seconde Méditation : ANG SANG WAHE GURU
"16:19" Cloture

Pratiquez quotidiennement cette méditation pour vous connecter à votre conscience supérieure et universelle.

Cette méditation vous permet d'élever votre conscience et de vous connecter avec votre conscience supérieure. Toutes les parties du corps et l’esprit vont s'ajuster et s'aligner pour apporter la paix à l’intérieur.

Le mantra dissipe la solitude, renforce le courage et nous relie à l'essence sacrée de toute la création. Chaque cellule de votre corps sera remplie de lumière et d'amour. Vous existez, sans aucun effort pour être autre chose que vous-même. Vous êtes toujours dans un état d'être où votre conscience individuelle fusionne avec la conscience universelle.

*Première méditation
ONG NAMO GURU DAYV NAMO
GURU DAYV NAMO GURU DAYVAA

Ce mantra ancestral de la tradition de kundalini yoga nous relie à “la chaîne dorée” de transmission au canal par lequel la sagesse circule et demeure vivante. Il nous relier instantanément à l'enseignant divin intérieur. Il élève la conscience. La forme complète de ce mantra vous plonge dans la conscience et vous permet d'être guidé quant à votre situation personnelle. Il établit un faisceau de lumière entre vous et votre conscience supérieure.

Ong Namo : Je salue l’énergie créatrice qui est présente partout, dans l’univers et aussi en moi. Je me relie à ce réservoir de Sagesse, de Connaissance infinie pour qu’elle me guide dans l’expérience que je vais expérimenter.
Guru Dev Namo : Je salue la divine sagesse, qui est le maître en moi, cette énergie qui me permet de passer de l’ombre (gu) à la lumière (ru), qu’il me guide dans l’usage de l’énergie que je vais éveiller en moi.
Dayva : signifie « subtil, éthéré, divin ». C'est une sagesse qui est contenue et transmise par le corps subtil et le corps radiant de l'aura.

*Seconde méditation
ANG SANG WAHE GURU
Ang signifie « une partie ». Sang signifie « dans chaque » ou « avec chaque ». Wahe signifie « l'extase vivante indescriptible de l'Être infini ». Guru signifie « la connaissance qui transforme votre esprit, vos émotions et votre essence ». L'expression complète signifie : « L'Être infini, Dieu, est avec moi et vibre dans chaque molécule et chaque cellule de mon être ».

Ce mantra exprime une vérité universelle. Le répéter crée une pensée qui guide progressivement le psychisme à s'ajuster. Il reconnecte chaque projection fragmentée du psychisme, chaque partie séparée du corps, et synchronise le sens fini du soi à l'Unité infinie. Cet acte de réunir les parties séparées est l'acte de guérison par excellence. Sous les attaques, sous la guerre, sous la pression de la peur, cette méditation nous maintient unis, conscients et prêts à agir. Elle apporte la paix intérieure qui ne peut venir que du contact et de la portée de l'esprit.

Effectuez cette méditation chaque jour de votre côté. Continuez cette pratique pendant 40 jours.

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Sat Nam

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