Скачать или смотреть Обострения ХОБЛ зимой: 7 советов по профилактике от пульмонолога из Мумбаи

Советы пульмонолога по профилактике зимних обострений ХОБЛ: здоровье легких, загрязнение воздуха, холодная погода.

Узнайте, почему симптомы ХОБЛ ухудшаются зимой из-за холодного воздуха, загрязнений и инфекций. Пульмонолог из Мумбаи, доктор Пуджан Парих, объясняет причины обострений и делится 7 практическими советами по предотвращению обострений. Будьте готовы к проблемам ХОБЛ в этом сезоне.

Основные причины, по которым зима негативно влияет на пациентов с ХОБЛ:
Холодный, сухой воздух вызывает сужение дыхательных путей и затруднение дыхания.
Повышенное загрязнение дымом и парами раздражает легкие.
Повышенный риск вирусных и бактериальных инфекций.

7 профилактических мер:
1. Носите маску на улице, чтобы защититься от холодного воздуха и загрязняющих веществ.
2. Сделайте прививку от гриппа и пневмококковых инфекций.
3. Придерживайтесь назначенных лекарств, таких как ингаляторы.
4. Избегайте выхода на улицу в условиях сильного холода или сильного загрязнения.
5. Своевременно отслеживайте симптомы и обращайтесь за медицинской помощью. 6. Улучшайте качество воздуха в помещении с помощью очистителей и отказа от курения.
7. Одевайтесь тепло, чтобы уменьшить раздражение дыхательных путей.
Эти меры помогают контролировать ХОБЛ, уменьшают количество обострений и улучшают качество жизни. Информация предоставлена ​​в ознакомительных целях на основе рекомендаций экспертов.