So geht Nordic Walking richtig! |

Nordic Walking ist für Omas, die nicht mehr joggen können? Ganz falsch! Mit der richtigen Technik ist Nordic Walking der ideale Sport, um so richtig in Schwung zu kommen und deine Ausdauer zu trainieren. An diesem #fitwoch hat sich Marie-Laurence Jungfleisch von der Nordic Walking Trainerin Kristina Voß zeigen lassen, wie Nordic Walking wirklich geht, inklusive Aufwärm-Übungen und dem Einstellen der richtigen Stocklänge.

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