Скачать или смотреть YOGA for Height Gain | উচ্চতা বৃদ্ধি করতে এই চারটি যোগাসনের ভুমিকা অনবদ্য। | Dr. Ujjal Kr. Ghosh

YOGA for Height Gain | উচ্চতা বৃদ্ধি করতে এই চারটি যোগাসনের ভুমিকা অনবদ্য। | Dr. Ujjal Kr. Ghosh


Yoga can be a beneficial practice for overall health and well-being, but it's important to note that height is primarily determined by genetic factors and growth during adolescence. Once the growth plates in the long bones of the body fuse, usually around the late teens to early twenties, it becomes challenging to gain additional height. However, yoga can help improve your posture, enhance flexibility, and promote a healthy lifestyle, which can indirectly make you appear taller and feel more confident.

যোগব্যায়াম সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য একটি উপকারী অনুশীলন হতে পারে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উচ্চতা প্রাথমিকভাবে জেনেটিক কারণ এবং বয়ঃসন্ধিকালে বৃদ্ধি দ্বারা নির্ধারিত হয়। একবার শরীরের দীর্ঘ হাড়ের বৃদ্ধির প্লেটগুলি ফিউজ হয়ে যায়, সাধারণত কিশোর বয়স থেকে কুড়ির দশকের প্রথম দিকে, অতিরিক্ত উচ্চতা অর্জন করা কঠিন হয়ে পড়ে। যাইহোক, যোগব্যায়াম আপনার ভঙ্গি উন্নত করতে, নমনীয়তা বাড়াতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে, যা পরোক্ষভাবে আপনাকে লম্বা দেখাতে এবং আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারে।


Feel Free for more Suggestions :
Dr. Ujjal Kumar Ghosh
YOGA Therapist
Asian Yoga Research Institute & V.T.C.
135/16, Jagirghat Road, Thakurpukur, Kolkata – 700063,
Mobile - 9830289218
KALIGHAT MILAN SANGHA _YOGA INSTITUTE
32, Harish Chatterjee Street, Kolkata – 700026,
Mobile - 9062083675

1. Asian Yoga Research Institute & vtc conduct 3/6 months basic yoga & exercise therapy, pain management course.

2. One year (RYT) Yoga and Naturopathy WBCYN course under AYUSH, Govt. of West Bengal.

3. OPD for consultation at the home visit or Kalighat and Thakurpukur center.

For detailed information call Dr. Ujjal Kumar Ghosh - at 9830289218


Join this channel to get access to the perks:
   / @bengalfusion  

Our New Website Link:
www.bengalfusion.in

Please Follow our New Brand Channel:
BENGAL FUSION NEWS TIME
   / bengalfusionnewstime  
Please Subscribe and share it all.

Please Follow our New Brand Channel:
BENGAL FUSION Beauty Secrets
(Beautify Yourself)
   / bengalfusionbeautysecrets  
(Exclusive Channel on Beauty Tips)

#BENGALFUSION
#Health_and_BeautyTips

যে কোনোরকম ব্যবসায়িক প্রয়োজনে বা চ্যানেলের উন্নতির জন্য পরামর্শ জানাতে সরাসরি কথা বলুন BENGAL FUSION এর এই ফোন নম্বরে অথবা ইমেল করুন।
MOBILE: +91- 74390 44494 (10 AM to 6 PM All Day)
Email: [email protected]

#yoga
#yogalife
#yogalifestyles
#heightgain
#bengalfusion
#height

Please Join us:
   / bengalfusion