Скачать или смотреть 5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам.

5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам.

связкисуставысуставы и связкисухожилиябезопасные тренировкитренировкаупражненияздоровьебиомашинаbiomachineправильная техника упражненийкак уберечь суставы на тренировкаханатомия суставовсвязки и сухожилия биомашинакак укрепить связкикак укрепить сухожилиякак укрепить сухожилия и связкикак укрепить сухожилия на рукахкак укрепить сухожилия коленакак укрепить связки коленакак укрепить связки и сухожилиякак укрепить кистикак укрепить голеностоп

Скачать 5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 5 шагов к КРЕПКИМ Суставам, Связкам и Сухожилиям. Восстановление и укрепление по полочкам.

Сегодня о том, как сделать сухожилия и связки «стальными», а также о восстановлении, реабилитации и уходе за ними. Видео очень комплексное. Я надеюсь, у вас сойдутся пазлы по этой теме. Приятного просмотра!

00:00 - Введение
01:07 - Теория
02:36 - Эксцентрическая фаза
04:48 - Статическое удержание
09:51 - Восстановление (питание, отдых, добавки, фишки)
14:29 - Итоги

Сухожилия и связки. Первое видео -    • СВЯЗКИ и СУХОЖИЛИЯ. Как ты их гробишь на к...
Тренировка плеч -    • Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы к...

BIOMACHINE
Tg | https://t.me/bmchn
Space | https://t.me/bmchnbot/app

Автор (Роман Овчарóв)
Tg | https://t.me/ovcharovblog
Inst |   / ovchrv

@bmchn

Комментарии

Информация по комментариям в разработке