Скачать или смотреть Моя история борьбы за мир спорта и похудения: сбросила 60 фунтов за 12 месяцев, сменила размер с ...

Мой реферальный код WW (используя его, вы получите месяц бесплатно, если код не сработает, мне придётся отправить его вам по электронной почте. Просто свяжитесь со мной, если вам это нужно) https://www.weightwatchers.co.uk/uk/c...

ТОВАРЫ ДЛЯ КУХНИ И ДОМА
Кухонные весы https://shopstyle.it/l/bbDy8
Чайник Emma Bridgewater https://shopstyle.it/l/bbEby
Тостер Emma Bridgewater https://shopstyle.it/l/bbEbB
Контейнеры для хранения Emma Bridgewater https://shopstyle.it/l/bbMFk
Весы для ванной https://shopstyle.it/l/ZJ5r
Сковорода для запекания https://shopstyle.it/l/ZMjr
Неглубокая чугунная сковорода https://shopstyle.it/l/71Ib
Деревянная доска «Оливки» https://shopstyle.it/l/ZMj0
Тарелки «Monsoon Floral» https://shopstyle.it/l/0BN6
Форма для запекания Pyrex https://shopstyle.it/l/0BN8
Ваза для фруктов из коряги (аналогичная) https://shopstyle.it/l/0BOa
Кухонный комбайн https://amzn.to/2lGHnWs
Миска Mason https://shopstyle.it/l/4bB4
Стационарный миксер https://shopstyle.it/l/4bBY
Кружка Le Creuset https://shopstyle.it/l/8jeu
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТОВАРЫ, УВИДЕННЫЕ НА ВИДЕО
Кружка Le Creuset https://shopstyle.it/l/8jeu

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТОВАРЫ ВИДЕО
Пакетики Nescafe https://amzn.to/2H6Akh8
Белый шоколад Callebaut https://amzn.to/2Sw07Vs
Силиконовые пакеты для сэндвичей https://amzn.to/2H6CwW5
Силиконовые эластичные крышки https://amzn.to/38dENKN
Мусорные губки ECOconut https://amzn.to/2GUu3Fi

ОДЕЖДА
Джемпер https://shopstyle.it/l/bfnDD
Джинсы https://shopstyle.it/l/bfnDI

ПЛЕЙЛИСТ
   • What I Eat in a Day at Home  

ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
ПОЧЕМУ Я НАЧАЛО WW    • Видео  
МОЯ ИСТОРИЯ WW    • My Weight Watchers Story, How I Lost Over ...  
МОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ WW    • How I Lost Over 50lb, Size 16 To Size 8,Ma...  
Объяснение моего WW ALL COLOURED 3 ПЛАНА    • My WW Is Here, Blue, Green & Purple Plans ...  
Объяснение WW BLUE    • MY WW BLUE PLAN, WHAT TO EXPECT, MORE ZERO...  
Объяснение WW GREEN    • My WW GREEN PLAN, WHAT TO EXPECT & WHO IS ...  
Объяснение WW PURPLE    • MY WW PURPLE PLAN, WHAT TO EXPECT, WHO IS ...  
Объяснение приложения WW и как им пользоваться ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
   • WW WEIGHT WATCHERS APP | HOW TO TRACK FOOD...  
РАЗЪЯСНЕНИЕ ВАЖНЫХ СОВЕТОВ    • WW Smart Points Explained, Zero Point Food...  
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ХУДЕЕТЕ НА WW    • Why You're NOT Losing Weight On Weight Wat...  
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ В ПРИЛОЖЕНИИ WW    • Favourite Recipes On The Weight Watchers A...  
НЕГАТИВНЫЕ СТОРОНЫ ПОХУДЕНИЯ    • Downsides To A Big Weight Loss, Physical &...  
ОБВИНЯЕМОСТЬ И НЕГАТИВ В СВЯЗИ С ПОХУДЕНИЕМ    • Body Shaming, Body Confidence & How To Dea...  
КОНТРОЛЬ ПОРЦИЙ    • Portion Control For Weight Loss & Maintene...  
ПЛАНИРОВАНИЕ ПИЩИ НА WW    • How I Meal Plan On Weight Watchers WW | Na...  
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ О ПОХУДЕНИИ    • Weight Loss Q&A | Natasha Summar  
ИДЕИ ДЛЯ СЕМЕЙНОГО ПИЩИ НА WW    • 5 WW Family Meal Ideas, Ideal For Batch Co...  
КОМПОЗИЦИОННОЕ ОБЖОРСТВО    • Видео  
КАК ДОБИТЬСЯ УСПЕХА НА WW    • How To Succeed On Weight Watchers WW UK | ...  

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ
Подпишитесь на меня в приложении WW @natasha.summar
Instagram   / natashasummar  
Посмотрите на мой Depop natasha_boutique

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СЪЁМКИ
Основная камера Canon 77D https://amzn.to/2qPzxbQ
Объектив Sigma 30mm 1.4 http://amzn.to/2n2qQr6
Микрофон Rode VideoMic http://amzn.to/2hKzBcE
Камера для видеоблогов Canon G7x http://amzn.to/2iv0LRJ
Основной штатив http://amzn.to/2CbexnP
Мини-штатив для видеоблогов http://amzn.to/2Cfemb6

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Некоторые ссылки являются партнёрскими