跌倒骨折該補充什麼營養素能加速癒合、恢復更快？

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骨折後該補充什麼營養素？相信大家一定聽過長輩因為跌倒骨折，從此不良於行，甚至臥床期間引發肺炎而過世的例子。老人骨折已經被視為失能的主因之一。

萬一長輩真的不幸跌倒骨折，一定要盡快補充特定營養素，才能加速骨骼癒合、 防止肌肉萎縮無力，長輩才能更快恢復正常生活，免於長久臥床！

00:00 骨折跌倒後，營養方面要如何調整
02:03 總結
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