Скачать или смотреть 【筋トレ】お正月の減量食と背中のトレーニング！犬山城下町の食べ歩きでプチチートデイを満喫

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今年は年をまたいで減量を行っているため、お正月でも減量食を食べて、トレーニングも普段どおりのルーティーンで行っています。
この日はオッスジムの仕事はお休みだったので、オッスノースに新年の挨拶に伺いがてら背中のトレーニングを行いました。
そしてトレーニング終了後は犬山城下町まで足を伸ばして、食べ歩きをしながらチートデイを少しだけ満喫しました。

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