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मर्दाना ताकत को बढ़ाने के उपाय, Strength #viral #shorts #strength #healthbenefits

इंडिया हेल्थ टीवी में आपका स्वागत है. जैसा कि आप जानते हैं स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है. आपका शरीर ही वो स्थान है जहां आपको रहना है. सफलता पाने के लिए स्वस्थ शरीर का होना बहुत ज़रूरी है. ज़िन्दगी में कितना भी पैसा कमा लें लेकिन आपने अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दिया तो सफलता के कोई मायने नहीं. स्वस्थ होना हमारे जीवन का सबसे बड़ा उपहार, सबसे बड़ी दौलत, सबसे बड़ा आशीर्वाद है. स्वास्थ्य ही सबसे बड़ी सम्पति है और सबसे अच्छा रिश्ता है. अच्छा स्वास्थ्य आतंरिक शक्ति, शांत मन और आत्मविश्वाश लाता है. बावजूद इसके हम तेजी से बदलती जीवनशैली, काम की व्यस्तता, भागती दौड़ती ज़िन्दगी में अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते. पर हमें इसका अहसास तब होता है जब हम इसे खो देते हैं. ऐसे में बीमारियों के इलाज से बेहतर है इनकी रोकथाम |
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामया की परिकल्पना को साकार करने के मकसद से इस डिजिटल मीडिया प्लेटफाॅर्म की परिकल्पना की गई है. जहां स्वास्थ्य विशेषज्ञों के साथ पत्रकारों, शोधकर्ताओं, चिकित्सकों की एक बेहतर टीम विभिन्न बीमारियों और उनके इलाज, विशेषज्ञों की राय, नवीन स्वास्थ्य शोध और निष्कर्ष, घरेलू उपचार, योग, फीटनेस, डाइट, हेल्थ टिप्स, गंभीर रोगों पर जागरूकता के ​मिशन के साथ आपसे जुड़ रही है. जिसका मकसद सिर्फ और सिर्फ आपको स्वास्थ्य सूचना और जानकारी प्रदान करना है. उम्मीद ही नहीं पूरा भरोसा है आप पूरी सावधानी के साथ स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियां द इंडिया हेल्थ के मार्फत प्राप्त करेंगेे और बिना चिकित्सकीय सलाह या हेल्थ एक्सपर्ट के परामर्श के इनका अनुसरण करने से भी बचेंगे |

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