Michael Phelps I Co jedl a jak trénoval nejlepší plavec všech dob? I Fitness Facts

Michael Phelps je označován jako nejlepší plavec planety 🏊. Trénoval několik hodin denně, jedl obrovské množství kalorií 🥪 a dbal na kvalitní regeneraci. Ve své přípravě někdy využíval neobvyklé metody, jako je třeba spánek v hyperbarické komoře 🛌. Už v 15 letech se dostal na svou první olympiádu. Od mladých let byl silně disciplinovaný, šel si za svými sny a chtěl dokázat něco, co se nepovedlo nikomu před ním. A to se mu také podařilo. Přepsal historii sportu, když na olympiádě v Pekingu vyhrál 8 zlatých medailí🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇.
Seznamte se s příběhem nejúspěšnějšího olympionika všech dob.

Je pro vás osobnost Michaela Phelpse v něčem inspirací? Podělte se s námi o svůj názor v komentářích. 👇

A pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem 🖤, sdílením a nezapomeňte také odebírat náš kanál.

Jan Liška má oblečené:
👕 Tričko https://bit.ly/3xEwggP

Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: https://bit.ly/2JfR72w​​
▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3al4NFd​​
▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/2VsdhUQ​​

GymBeam - Eshop s progresivními potravinami

Zdroje
https://bit.ly/2RH4gt9
https://bit.ly/3ua6kag
https://bit.ly/3fEe0fP
https://bit.ly/3wxjO1c
https://bit.ly/3vg0eXh
https://bit.ly/3bRVzDk
https://bit.ly/2SqJsX2
https://bit.ly/3uf9XvM
https://bit.ly/2RGEWDE
https://es.pn/2TfTURu
https://es.pn/3ur6Z7b
https://bit.ly/3oUouvF
https://reut.rs/3caw2p9
https://bit.ly/3oNoJbI
https://bit.ly/3vl2exv
https://bit.ly/3fNd4FO
https://bit.ly/3yvQTMW
https://bit.ly/2SwGIag