Скачать или смотреть Как быстро успокоиться

Как быстро успокоиться

Скачать Как быстро успокоиться бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Как быстро успокоиться или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Как быстро успокоиться бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Как быстро успокоиться

Я Евгения Мастер, психолог и травматерапевт, делюсь упражнением, которое поможет при стрессе, тревоге и страхе — можно выполнять стоя или сидя. Упражнение от Пола Деннисона, которое не только помогает саморегуляции, но и улучшить когнитивные функции.

Поделитесь в комментариях вашим опытом, если одного этого упражнения будет мало, модете сделать другие с моего канала.

Больше упражнений здесь 👉🏼 https://t.me/innerpeacewithev/

#стресс #тревога #беспокойство #страх #психологонлайн #спокойствие #саморегуляция

Комментарии

Информация по комментариям в разработке