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南懷瑾：每天睡前默念這「一字天音」，不到7天業障全消，比燒香拜佛強百倍！

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Описание к видео 南懷瑾：每天睡前默念這「一字天音」，不到7天業障全消，比燒香拜佛強百倍！

你是否覺得最近運氣受阻，睡覺總是不安穩，甚至惡夢連連？南懷瑾老師告訴你：這不是身體病了，是你心裏的「倉庫」（阿賴耶識）堵住了！
本期視頻，南師將公開佛法中「音聲瑜伽」的最高祕密——「唵」字觀修法。不需要盤腿，不需要複雜儀軌，只要每天睡前10分鐘，利用宇宙原本的音聲震動，像「高壓水槍」一樣沖刷你靈魂深處的業障。堅持七天，你會發現身體變輕、夢境變黑水排出，福報自然不請自來！
這不只是睡眠法，這是改變命運的「物理學」。

👇視頻重點：
00:00 為什麼你睡幾十萬的床還是睡不著？
02:43 「業障」到底是什麼？
04:20 宇宙的第一聲「嗡」：打通天地能量的開關
10:10 睡前10分鐘「笨功夫」：金剛念誦法詳解
12:43 如何利用共振清理體內病氣？
22:00 為什麼必須堅持7天？
38:50 最大的秘密：如何功德倍增？

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⚠️ 免責聲明：
本頻道內容僅供參考，旨在分享傳統文化與人生智慧。玄學命理之說具有主觀性，請觀眾理性看待。身體不適請優先尋求專業醫師協助，切勿迷信。

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