ZUPPA DI LEGUMI E CERALI con Curcuma e Zenzero zuppa DETOX proteica

Zuppa di legumi
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Zuppa di Cereali e Legumi

Ingredienti

Piccoli legumi
Farro
Mezza cipolla
Poco olio d'oliva
Sale,pepe,curcuma
alloro,rosmarino.

Mettere tutte le verdure in una pentola e coprire
con acqua fredda.

Far bollire per 2 ore.
Condire con sale pepe ,erbe,curcuma.
Aggiungere acqua quando serve.

Servire con pane integrale o crostini.
Con poco olio d'oliva.

Zuppa di legumi,dimagrante,zuppa proteica.
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