【ご存じですか？】ＡＤＨＤの先延ばし癖の４つの理由について

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発達障害の一種でもあるＡＤＨＤの「先延ばし癖」について解説します。分かってはいるものの、なかなか取り組むことができない…。そんな先延ばし癖によって、本当は辛い気持ちを抱えていませんか？今回の動画をご覧いただくことで、ＡＤＨＤの先延ばし癖の理由と、辛さについて理解できます。併せて対策についても紹介します。ぜひ自己理解にお役立てください！

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