京まち元気No.5「丸竹夷で歌って踊ろう」５月８日／女ひとり１回目（続編）

動画No.５（丸竹夷&女ひとり①ー２）

【配信動画No.５】５月８日(金)９：１５配信
プロジェクト名：
「京都のまちを元気に！プロジェクト」
〜おじいちゃんおばあちゃんのインターネット接続をサポートして、まちの元気をとり戻そう〜
https://peraichi.com/landing_pages/vi...

丸竹夷歌詞カード&音楽CDをご購入される方はこちらから
https://sheerhappi.thebase.in/
CDの写真の部分をクリックしてもらうと、購入手続きにすすめます。350円税別（送料500円）


京都中のおじいちゃんおばあちゃんへ届け！！！【配信動画No.2】
５月４日(月)配信スタートしました。５月２９日まで毎日更新します。
この期間中に、YouTubeを見られるように頑って( ´ ▽ ` )ﾉ

プロジェクト名：
「京都のまちを元気に！」プロジェクト
〜おじいちゃんおばあちゃんのインターネット接続をサポートして、京都のまちの元気を取り戻そう〜
略して、『京まち元気！』



◆「文化×健康」◆
京都の通り名歌を、一緒に歌いませんか？
姉三六角蛸錦〜という東西（横）の通り名歌だけじゃなく、南北を貫く縦の通り名歌もあるってご存知ですか？縦横合計で５７本もの道を唄いあげている歌だということをご存知でしたか？

歌の歌詞を覚えたり、京の碁盤の目の街並みの豆知識を楽しみながら、気楽に手拍子したりしませんか？　　秋には、この歌で一緒に盆踊りをしませんか？

他府県の皆様も、京都観光がしていただけない今、京都の通り名唄をぜひコンプリートしていただいて、貴方もディープな京都通に。


　毎日、日替わりで懐かしい歌を口ずさみませんか？
私がそれに合わせた簡単な振付を踊ります。一緒に真似して、身体を少しずつ動かしてみませんか？ゆっくり丁寧にボチボチやっていきましょう。体操ではありません。頑張らなくていいですよ。

毎日の健康のためにしなきゃいけない事は、＝「運動」でしか得られないと思っていませんか？中には運動が苦手な人だっています。
私はモダンバレエ舞踊家ですが、体育の成績は３でした。

「文化×健康」という発信があってもいいですよね。

私と一緒に、お喋りして、唄って、踊って、元気を取り戻しましょう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【期間限定配信】
▶︎５月４日（月）〜平日毎日朝９：１５配信（全２０回）１３分〜２０分番組　　　５月２９日まで。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

平日は毎朝９時１５分に配信します。時計の針が横１直線の時間です。
チャンネル登録してもらって、一人暮らしのおじいちゃんおばあちゃん達が、平日は毎朝、このYouTubeが見れるようにしてあげてください。
そして、ついでに、お気に入りの歌手や趣味、料理などのチャンネルも、是非いくつか入れておいてあげてください。


※※この動画は2020年の春、新型コロナウィルス感染症拡大が世界中で起き、長期の行動自粛により、孤独になり元気に活動する自信を失ってしまっている高齢者のために贈ります。

どうか必要としてくださる方のお手元に届きますように。


途中から参加してもらっても、もちろん大丈夫です。


地域の包括支援をされている方、区役所の方々、健康長寿推進課の皆様、ケアマネさん、社会福祉協議会の皆様、民生委員の皆様、デイサービスの職員さん、インターネットなんか簡単にできちゃうお孫さんたち、高齢の両親の事が心配で心配でたまらない息子さんや娘さん、どうかこのチャンネルを一人寂しく過ごされているおじいちゃんおばあちゃんが、毎日簡単に観れるようにしてあげてください。


・「スマホあるから、YouTube繋げばいいよ」と言ってあげても、、、それはきっと無理で、
・「英語のとこ、あるやんかー、そこクリックしたら開くよ」と教えてあげて、１回目はできはっても、多分２回目はできやらへん。そしてもう１回聞くのは悪いから、多分諦めはります。

やり方を、わかりやすく図にしてあげて、ぜひ紙に書いてあげてください。もう１回聞いてきはった時は、ゆっくり優しく教えてあげてください。宜しくお願いします。

おじいちゃんやおばあちゃん達が、無理なく簡単に観れるようにさえしてくださったら、
私が平日は毎朝９時に「今日も元気ですかー？」と全力で語りかけます。
「明日はこの歌、歌いますからね、ぜひ歌詞思い出しておいてくださいねー」と、
明日の朝までが楽しみになるような魔法をかけます。
ご協力のほど、宜しくお願いいたします。


増田晶子（Akiko Masuda）京都市生まれ　
モダンバレエ舞踊家　振付エクササイズ開発者　丸竹夷で唄って踊ろう会代表