Волейбол. Обучающие видео - нижняя передача. Прием снизу.

Видео из цикла : Волейбол.Обучающее видео. Смотрите также : Техника блокирования.Часть 1 ; Совершенствование приема и передачи в паре ; Нападающий удар.Важные детали.Часть 3 ; Тактика защиты в современном волейболе ; Планирующая подача ; Нападающий удар. Часть 1; Нападающий удар. Удар на силу.Часть 2 ; Как эффективно пасовать у сетки ; Стойка волейболиста ; Верхняя передача ; Volleyball. Training Video. How to spike a volleyball. Part 1; Volleyball. Training Video. Overhead Pass; Training Video. The forearm pass or bump pass; Volleyball. Training Video. How to effectively pass.
Ролик содержит субтитры на русском языке.
В этом видео я подробно рассказываю и наглядно показываю как технически правильно выполнить нижнюю передачу (нижний прием). Разбираю типичные ошибки при передаче мяча снизу и как их устранить.

В начале детально рассматриваем стойку волейболиста перед приемом мяча.

Далее показываю : грамотное перемещение под мяч для нижней передачи (нижнего приема), как сцеплять руки, работу рук при передаче, положение корпуса и плеч. Поясняю как принимать мячи с разной скоростью и с разной траекторией полета.
Видео для всех любителей волейбола. Мне будет интересно узнать как Вы оцениваете этот ролик, что понравилось в ролике, что не понравилось, конструктивная критика приветствуется.
Чтобы Вы еще хотели увидеть в рубрике обучающие видео о волейболе.

С Уважением, Vereshagin volleyball player.