Скачать или смотреть SADARI LALU LUPAKAN: Seni Melepaskan Tanpa Membenci Masa Lalu

Kita sering lelah bukan karena hidup terlalu berat, tapi karena terlalu banyak hal lama yang masih dibawa. Kesalahan, penyesalan, luka, dan harapan yang tidak terjadi, semuanya menumpuk di kepala tanpa pernah benar-benar dilepas. Padahal, tidak semua hal perlu diseret ke hari ini.

Video ini mengajak kalian semua untuk berhenti berperang dengan masa lalu. Bukan dengan menyangkalnya, tapi dengan menyadarinya secukupnya, lalu melepaskannya perlahan. Karena hidup tidak meminta kita sempurna, hidup hanya meminta kita hadir, dengan hati yang lebih lapang dan pikiran yang tidak terus dihantui cerita lama.

Jika akhir-akhir ini kalian merasa lelah tanpa alasan yang jelas, mungkin ini saatnya belajar satu hal sederhana: sadari, lalu lupakan.

---

#sadariLaluLupakan #refleksidiri #healingtanpatoxic #selfacceptance #kesehatanmental #belajarikhlas #berdamai #hidupsadar #innerpeace