HSP TEST: hoe je ontdekt of je een hooggevoelig/hoogsensitief persoon (HSP) bent!

Ben jij net zoals 1 op de 5 mensen een hooggevoelig of hoogsensitief persoon, oftewel een HSP? Ontdek het aan de hand van een HSP test! HSP Femke de Grijs https://femkedegrijs.com vertelt er meer over in deze video.

Femke vertelt hoe je aan de hand van zelfrapportagevragenlijsten zelf kunt achterhalen of je HSP bent. Ze geeft voorbeelden van vragen uit de HSP test van Dr. Elaine Aron. Deze test is wetenschappelijk onderbouwd en bestaat uit 23 vragen. Toch kleven er wat nadelen aan deze test. Femke legt uit waarom en vertelt wat een alternatief is.

Voor meer informatie en de HSP test van Aron, zie: https://femkedegrijs.com/hooggevoelig...

Over hooggevoeligheid:
Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hooggevoelig of hoogsensitief persoon, oftewel een HSP. Hooggevoelige mensen hebben een relatief gevoelig zenuwstelsel, indrukken kunnen extra intens binnenkomen. Dit heeft voordelen, maar ook nadelen als je je hooggevoeligheid nog niet goed beheerst. Misschien ben je snel moe?

Over Femke de Grijs:
Als ervaringsdeskundige (ik ben zelf HSP) en met mijn achtergrond als Toegepast Psycholoog, ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwelijke HSP die last hebben van vermoeidheid. Ik leer ze aan de hand van een holistische visie hoe ze energieker worden.

Meer weten & tips voor meer energie ontvangen? Download mijn GRATIS PDF '20 tips voor meer energie voor HSP' op https://www.femkedegrijs.com/

#HSPtest #hoogsensitieftest #hooggevoeligheidtest