Handstand Lernen 2.0 | Kraft, Balance und Mobility Übungen|

Описание к видео Handstand Lernen 2.0 | Kraft, Balance und Mobility Übungen|

Die Nachfrage war so groß jetzt ist es soweit. Wir zeigen dir, wie du am besten deinen Handstand übst.
Dazu gehört ein gutes Warm Up/ Mobility, über zu Körperstabilität und Balance.
Hier erfährst du alles Relevante für um auf deinen eigenen Händen zustehen.


Kamera: Jan Leo Kaak / Kai Jakobeit
Schnitt: Jan Leo Kaak
Moderator: Hendrik Senf

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