🔥ХИТ! "Живое" пирожное "Картошка" (2 варианта: из кешью и из зеленой гречки) / Vegan / RAW

Все рецепты на сайте
.......................................
Мой второй канал GoECOlife -    / @yoga_psyhosomatica  
................................................................................................................
Друзья, вы все еще любите пирожное "картошка" как в детстве, но не едите из-за калорий, вреда или ингредиентов в составе? Есть множество способов сделать данное пирожное более полезным, но я покажу вам не просто "более" полезный, а абсолютно диетический (в плане пользы) вариант этого пирожного, причем это никак не отразится на вкусе и текстуре лакомства, а может для вас, как и для многих, окажется даже более вкусным, чем оригинал! Веганский рецепт (постный) без молока, яиц, сл. масла, раф. сахара, глютена.
Рецепт:
На 2 пирожных из кешью:
- 50 г кешью замочить на ночь;
- 2-3 финика (для сцепления);
- 1 ст. ложка кокосового масла;
- 1 ст. ложка кокосового сахара (для карамельного вкуса);
- 1- 2 ст. ложки какао или кэроба;
- 1-2 ст. ложки кокосовой муки (можно перемолоть в муку кокосовую стружку).
Все закинуть в блендер, сформировать из массы пирожные в виде картошки и обвалять в какао или кэробе.
На 2 пирожных из зеленой гречки:
- 4-5 ст ложек зеленой гречки (замочить на ночь);
- 5-6 фиников;
- 4-5 свежих листочков мяты (не обязательно);
- 1 ст. ложка кокосового масла (не обязательно);
- 1 ст. ложка сиропа агавы;
- 1 ст. ложка какао или кэроба;
- 1-2 ст. ложки кокосовой муки.
Все закинуть в блендер, сформировать из массы пирожные в виде картошки и обвалять в какао или кэробе. или покрыть шоколадной глазурью.
Для шоколадной глазури:
- 25 г какао масла;
- 50 г какао тертого;
- 1,5-2 ст. ложки сиропа агавы.
_________________
Магазин Royal Forest https://clck.ru/DKSFa

Канал Royal Forest    / tmroyalforest  ,

Промокод для получения скидки CookingNotes20
................................

Мой Инстаграм @valeria_purelife -   / valeria_purelife  

Вконтакте - https://vk.com/club130819253

Facebook -   / ecocooking  

! Сотрудничество - [email protected]
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
❤️WebMoney
WMZ - Z282283902730 долл.
WMR - R397373686362 руб.
❤️Карта сбербанка: 5469750011116426
Валерия Александровна Г