【ひねり研究部】２種類のアプローチで練習する後方一回ひねり【体操解説】

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0:00 はじめ
1:19 ２種類の一回ひねり
3:26 タイプ１：練習方法とポイント
5:12 タイプ２：練習方法とポイント
8:04 まとめ
もっといいコーチになるために、体操がもっと楽しいものになるように,体操に関する動画を作っています。
この動画が体操好きのみなさんの役に立てたら嬉しいです。

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