Скачать или смотреть 主治医からの『自己注射』通告。私は肉を捨て鯖缶とココナッツオイルで戦う決断をした　

医者は薬（注射）を増やすのが仕事。
自分の人生を自分で管理するのが私の仕事。

どちらが正しいか、
3ヶ月後の血液検査で決着をつけます。

主治医からの『自己注射』通告。私は肉を捨て、サバ缶とココナッツオイルで戦う決断をした。

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主治医からの『自己注射』通告。私は肉を捨て、サバ缶とココナッツオイルで戦う決断をした
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2:25 結論
3:36 脂を大量摂取する理由
06:05　食材の入れ替え内容
12:00　注意点
13:09 まとめ
13:49　コメント紹介

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2026年2月13日の血液検査。炎症数値LRG、血沈、CRPが改善後に横這い。
このままでは薬（リンヴォック）の強度を上げ、自己注射や点滴治療へ移行すると主治医から告げられました。

「薬に頼る前に、まだやれることはある。」

私は今日、大好きだった牛肉・豚肉・鶏肉、そして炎症の火種となるn6系（リノール酸）油を断つ決断をしました。
代わりに向かうのは、魚のオメガ3、そして2リットルのココナッツオイルによる「脂質45%」の極限生活。

筋肉を維持しながら、腸の炎症を内側から鎮火させる。
50代、クローン病。絶望を希望に変えるための「人体実験」の記録です。

■3ヶ月後の目標
・LRG 16未満（正常値）
・Alb 4.1以上
・血沈、CRPの正常化

■今回の主な変更点
・全地上動物肉のカット（魚への置換）
・ホエイプロテイン中止（サバ・鰯缶、卵、納豆へ）
・ココナッツオイル（MCT/ラウリン酸）の大量摂取
・微量のグルテン（おからパン）も排除
・全ての脂質を「乳化」させて摂取

同じIBDで悩む方、薬の増量に不安を感じている方へ。
数値で証明する私の挑戦が、あなたの力になれば幸いです。
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【ご視聴・ご利用にあたっての注意事項】 ※本動画および管理シートで紹介している食事法・栄養摂取は、特定の疾患（クローン病等）の治療や改善を保証するものではありません。 ※これらは私自身の体質・体調に基づき、日々の数値管理と人体実験を通じて導き出した「個人の実践記録」です。 ※IBD（炎症性腸疾患）の病状や体質は個人差が極めて大きいため、本内容を参考にされる際は、必ず主治医や専門医と相談の上、ご自身の責任において判断してください。 ※万が一、体調に異変を感じた場合は直ちに中止し、医療機関を受診してください。本情報の利用によって生じた損害等について、一切の責任を負いかねますので予めご了承ください。
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