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In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das für viele besonders herausfordernd ist: Weihnachten und die Feiertage nach einer Trennung. Die Feiertage sind oft geprägt von Familienritualen und gemeinsamen Momenten – aber wie geht man damit um, wenn das gewohnte Umfeld wegfällt? Keine Sorge, du bist nicht allein! Diese Folge gibt dir 7 wertvolle Tipps, wie du trotz Trennung und Einsamkeit eine positive und erfüllte Weihnachtszeit erleben kannst. Am Ende wartet noch eine kleine Überraschung auf dich 😍.


Wir sprechen über:


• Den emotionalen Druck der Feiertage nach einer Trennung und wie du ihm begegnen kannst

• Die Kraft neuer Traditionen und wie du deine Feiertage aktiv und selbstbestimmt gestalten kannst

• Kreative Projekte und Selbstfürsorge, um die Zeit für dich zu nutzen

• Die spirituelle Bedeutung der Rauhnächte und wie sie dich bei einem emotionalen Neuanfang unterstützen können

• Tipps für Eltern: So schenkst du dir und deinen Kindern eine unvergessliche, friedliche Weihnachtszeit


Lass uns gemeinsam die Kraft in dieser Zeit finden und neue Hoffnung schöpfen. Du bist stärker, als du denkst!


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