別讓這五種思維框架耽誤你想要的生活 📞 feat. 特別來賓👨🏻｜以為大家都一樣、過度努力、完美主義過度思考、工作標籤、總是打安全牌

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Areté 又有小突破！這次我們來 call out 🤙 📞
打給對我們有相同熟悉度的人（會是誰呢？）

你正在框架中嗎？你是否需要突破的方式？
今天我們想和你分享我們過去的框架
我們 How to 發現自己在小框框裡 💡
以及我們使用哪些方式幫自己走出來

我們聊聊的五個框架：
🛵 有想要的生活，但遲遲沒做出改變
🛵 容易迎來過度努力的身心耗竭
🛵 傾向用過去經驗行動，做出安全的決定
🛵 容易思考各種面向，沒有實質行動（被完美主義耽誤的生活）
🛵 知道工作不是全部，但做不到（被工作標籤耽誤的幸福）

00:00 Call out 本集特別來賓
00:10 猜猜誰掉進這五個思維框架陷阱中＋公佈答案
00:29 NG 品牌小廣告
01:39 歐洲包租公、看影片蓋房子，發現自己一直都想錯了
03:02 發現自己努力的方式可以更聰明
03:40 兩個極端故事發現自己太保守了
05:39 一場對話，發現想太多不一定是好的了
06:16 職場故事，發現自己和工作綁太緊的壞處
07:28 這樣做，不再被現況卡住
08:18 這樣做，扭轉現況
09:14 這樣做，避免被工作綁架
10:07 這樣做，避免過度努力而身心耗竭
11:24 這樣做，不讓過度思考導致生活停滯
13:33 特別來賓是誰呢？公佈答案

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