Step Choreo // 3 Blocks // Степ хореография

#step #Stepchoreografie #Training #Степаэробика #аэробика

In 27 Minuten 2490 Schritte und 210 Kalorien.
Entdecke Step für dich als eine tolle Sportart 🤗 egal wie alt man ist.
Bei körperlichen Einschränkungen bitte die Bewegungen nur im schmerzfreien Bereich ausführen.
Dann nichts wie los :)))

************

За 27 минут 2490 шагов и 210 калорий.
Открой для себя степ как отличный вид спорта 🤗 независимо от возраста.
В случае физических ограничений, пожалуйста, выполняйте движения только в безболезненной области
Тогда поехали :)))

*****MUSIK******

@GROOVEBAKERYWorkoutMusic
Workout Music by Groove Bakery
Music: http://www.goovebakery.com​
Creative Commons — Attribution 4.0 Unported — CC BY 4.0
http://creativecommons.org/

******* Playlist ********

Step Choreo:    • Step Choreo  

***** Empfehlung *****

🔷 Step für Einsteiger #1:    • Neue Serie - Step für Einsteiger #01/...  
🔶 Step für Einsteiger #2:    • Neue Serie - Step für Einsteiger #2 /...  
🔷 Step für Einsteiger #3:    • Neue Serie - Step für Einsteiger #3 /...  
🔶 Step für Einsteiger #4:    • Neue Serie - Step für Einsteiger #4 /...  

***** andere Videos *****

🔷Full Body Workout:    • Видео  
🔶 Bauch intensiv:    • Видео  
🔷 HIIT Booty workout / упругие ягодицы:    • Видео  
🔶 Oberkörper: Arme, Schultern, Rücken:    • Видео  
🔷 HIIT Full Body Workout:    • Видео  
🔶 Bauchtraining:    • Видео  
🔷 Leg Workout:    • Видео  

*****SPENDENLINK*****

Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung als Wertschätzung freuen. Mit deiner Spende (z.B. 2,50 €) kann ich weiter kostenlose Videos hochladen.
Vielen Dank :))

Paypal: https://paypal.me/irinafitpoint