隆乳⎮隆乳後還可以健身嗎?魔滴隆乳術後三招實用美胸運動一次學ft.蕾安【晶華醫美診所】張鳳書醫師|台北 桃園隆乳

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隆乳後到底可不可以安心運動呢?
又有什麼運動適合隆乳後呢?
今天派出健身部落客 #蕾安
以過來人經驗親自跟大家解答拉
影片中還揪了鳳書醫師一起運動
螢幕前的你,也快快跟著動起來吧👯‍♀
蕾安的美胸健身小教室,開課啦!

✓本集重點
00:00正片開始
00:19蕾安接觸健身多久了?
01:21蕾安的美胸健身小教室
01:23美胸健身動作1(伏地挺身)
02:11美胸健身動作2(啞鈴擴胸)
03:14美胸健身動作3(彈力帶往內夾胸)
04:38健身對美胸的效果顯著嗎?
06:00隆乳後的胸型自然嗎?
06:15隆乳後的美胸運動推薦


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