Скачать или смотреть 🥘 Скумбрия с овощами в духовке, рецепт простого и вкусного ужина из рыбы на каждый день

Сегодня покажем рецепт вкусного и полезного рыбного блюда, скумбрии, запеченной с овощами в духовке. Запекать рыбу будем с луком, морковью и сладким перчиком.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Скумбрия - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Оливковое масло - 3 ст.л.
Специи для рыбы - 1 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу

📌 Рецепт с фото на нашем сайте
https://www.iamcook.ru/showrecipe/17314

✅ 34 рецепта из скумбрии в духовке
https://www.iamcook.ru/theme/mackerel...

✅ 24 способа вкусно приготовить скумбрию с овощами
https://www.iamcook.ru/theme/mackerel...

✅ 28 ПП блюд из скумбрии
https://www.iamcook.ru/section/4674

✅ 55 рецептов вторых блюд из скумбрии
https://www.iamcook.ru/section/8857

✅ Все наши рецепты из скумбрии тут
https://www.iamcook.ru/ingredients/sk...

👩🏻‍🍳 Другие рецепты автора
https://www.iamcook.ru/user/839

--------

🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях
не пропустите новые интересные рецепты

Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/
Вконтакте — https://vk.com/iamcook
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru
Телеграм - https://t.me/iamcook

Музыка —   / ikson  

#скумбриявдуховке #рыбавдуховке #скумбрия