🌷 CARDO MARIANO: para qué sirve, 7 beneficios + cómo tomarlo

En este vídeo aprenderás qué es, para qué sirve, cuáles son las propiedades y beneficios , así como las contraindicaciones y efectos secundarios del cardo mariano.

Además, conocerás cómo tomarlo y qué suplemento elegir. ¡Empezamos!

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❇️ Capítulos ❇️
00:00 Intro - Para qué sirve el cardo mariano, 7 beneficios, contraindicaciones, cómo tomarlo
00:16 ¿Qué es el cardo mariano o lechoso?
00:34 Propiedades medicinales
01:00 #1 Beneficio
01:38 #2 Beneficio
02:10 #3 Beneficio
02:44 #4 Beneficio
03:12 #5 Beneficio
03:27 #6 Beneficio
03:45 #7 Beneficio
04:37 #8 Beneficio adicional
04:50 Contraindicaciones y efectos secundarios
06:10 ¿Cómo tomar cardo mariano?
06:42 ¿Cuándo tomarlo?

⬇️ ESTUDIOS ⬇️
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20564...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17072...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27387...
https://www.cancer.gov/about-cancer/t...
https://www.hindawi.com/journals/bmri...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23884...
https://www.jmbfs.org/issue/february-...
https://www.elsevier.es/en-revista-al...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25613...
https://www.cancer.gov/about-cancer/t...


Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica.

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