Déconstruire pour Reconstruire : La Science des Habitudes

Dans cette vidéo, je te partage la puissance des habitudes et comment remplacer tes habitudes toxiques en habitudes saines. Rejoins-moi pour toi aussi changer de vie grâce à une routine qui correspond à ton ambition.

As-tu déjà essayé de changer d’habitudes mais à chaque fois tu reviens à tes mauvaises habitudes ? C’est sûrement parce qu’il te manquait le mécanisme pour construire et déconstruire une habitude.

Découvre comment transformer ta vie afin de vivre une vie incroyablement riche et épanouissante.

En regardant cette vidéo tu fais déjà un premier pas vers ta vie rêvée et il ne tient qu’à toi d’appliquer tout ce que tu vois dans cette vidéo.

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