AS 4 NOBRES VERDADES E O CAMINHO ÓCTUPLO - BUDA

As Quatro Nobres Verdades e o Caminho Óctuplo são conceitos fundamentais do budismo, que ensinam a natureza do sofrimento humano e como superá-lo.

As Quatro Nobres Verdades afirmam que a vida é sofrimento (Dukkha), que o desejo e a ignorância são as causas do sofrimento (Samudaya), que é possível cessar o sofrimento (Nirodha) e que existe um caminho para cessar o sofrimento (Magga).

O Caminho Óctuplo, por sua vez, é uma série de práticas que visam a transformação interior e a conquista da libertação do sofrimento. As oito práticas são: Visão Correta, Intenção Correta, Fala Correta, Ação Correta, Modo de Vida Correto, Esforço Correto, Atenção Plena Correta e Concentração Correta.

Em resumo, as Quatro Nobres Verdades e o Caminho Óctuplo ensinam que o sofrimento é uma parte inevitável da vida, mas que podemos superá-lo por meio da compreensão da natureza da realidade e da prática de uma vida ética, meditação e desenvolvimento mental.
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